Viikko aikaa Fit Campin alkuun!

Kesäkuun Fit Camp treenit huhkitaan upealla Nummelan harjulla. Harjulla on kuntoilulaitteita, mahdollisuus porrastreeniin ja mahtava maasto kävelyä ja juoksua ajatellen. Aloitamme Fit Campin 30.5 ja liikumme maanantaisin klo 19 ja keskiviikkoisin klo 19 neljän viikon ajan.

13282435_10153772177841785_946885011_o

Treenit sopivat kaiken kuntoisille liikkujille. Tärkein tavoitteemme on nauttia luonnosta ja liikkumisesta ja toistemme seurasta. Jos Sinulla on muita tavoitteita, voimme jutella niistä Fit Camp tavoitetapaamisessa, jossa saat myös kehonkoostumusmittauksen ja ravitsemusvinkkejä.

Liikkuminen kanssamme on maksutonta, sillä emme ole liikunta-alan ammattilaisia. Liikunnan päälle Sinulla on mahdollisuus saada huippulaadun palautumisjuoma 5€ hintaan.

Ilmoittaudu siis viipymättä ohjaajallesi ja saat tietää tapaamispaikkamme.

Aurinkoisin terveisin Fit Camp tytöt 🙂

Muista äitiä!

J3117 HL SkinCareParty MyH3 620x350px_FIÄitienpäivä lähestyy. Antaisitko tänä keväänä äidille lahjaksi aikaasi ja mukavaa ajanvietettä? Iloinen hetki Hyvinvointikeskus Jasminilla äidin kanssa syntyy ihonhoidon parissa. Saat ohjausta hyvään kasvohoitotapaan ja saat tutustua kasvipohjaiseen Skin ihonhoitosarjaan. Tarjolla on myös pientä purtavaa ja jokainen äiti saa lahjan!

Toimi siis näin; varaa henkilökohtainen aika sinulle ja äidillesi kasvohemmotteluhetkeen, tai varaa paikat ryhmätilaisuudesta tiistai-iltana 10.5  (ensimmäiset 10 hlö mahtuu). Osallistumismaksu vain 5€/henkilö.skin faktakuva

 

Tapahtumien kevät!

Kevät on aktiivista tapahtuma-aikaa. Osallistumme erilaisiin tapahtumiin tavoittaaksemme uusia kivoja ihmisiä, ja tukeaksemme paikallista aktiivista toimintaa. Kerromme mielellämme toiminnastamme, hyvän ravitsemuksen merkityksestä IMG_9067ja Herbalife hyvinvointiohjaajana toimimisesta. Tule varaamaan tapaamisaika jos sinua askarruttaa esimerkiksi
arjessa jaksaminen, vastustuskyky, painonpudotus, urheilusuorituksen aikainen nesteytys tai suorituksesta palautuminen. Meillä saattaa olla matkassa myös maistiaisia 🙂 Olemme mukana mm.

  • 23.4 Lady Lauantai, Veikkoinkorpi
  • 23.4 Rallisprint, Veikkoinkorpi
  • 30.4 Koko perheen wappukarnevaali, Nummela
  • 7.5 K-Supermarket, Vihti
  • 14.5 Taru-Kaluste, Nummela
  • 28.5 Onnelan Puutarha, Ojakkala
  • 29.5 Naisten Kymppi, Helsinki
  • 11.6 Puutarhapäivät, Onnelan puutarha, Ojakkala

Viikonvaihteessa hyppy Lady Lauantaista Rallisprinttiin oli melkoisen mielenkiintoinen. Niin kuin sääkin! Ensin paistoi aurinko ja yhtäkkiä satoi kaatamalla rakeita ja taas paistoi. Hyvän mielen tapahtumia IMG_9041kumpainenkin. Ihania naisia aamupäivän kauneus-ja hyvinvointitapahtumassa ja leppoisia miehiä perheineen iloitsemassa rallista. Kotinurkilla on mukava olla esillä kertomassa kaikesta toiminnasta, jota järjestämme. Alkamassa mm.

  • 2.5 maksuton Fit Camp treeniryhmä. Treenit maanantaisin ja keskiviikkoisin.
  • 23.5 Kokonaisvaltaista hyvinvointia +45vIMG_9121
  • 30.5 maastotreenit

Tavataan taas!

Iloisin terveisin Jasminin tytöt 🙂

Fit Camp tulokset ovat mahtavia!

Maaliskuu vaihtui huhtikuuksi ja taas oli aika tehdä kehonkoostumusmittauksia. Jokaisella Fit Camp liikkujalla on aivan omat tavoitteensa, jotkut haluavat vain liikkua kivassa porukassa, toiset haluavat myös muokata kehoaan ja kuntoaan. Mittaustulokset osoittavat taas, että keskittyminen hyvään ravintoon ja liikuntaan osana säännöllistä arkea tuo huikeita tuloksia.

Onnittele siis itseäsi kun olet polttanut rasvaa ja kasvattanut lihasmassaa, ja ennen kaikkea nauttinut liikunnasta ja toisten liikkujien seurasta.

Me nautimme liikkumisesta kanssanne, halein Fit Camp vetäjät; Johanna ja Irmeli 🙂

Ainiin.. lue lisää Fit Camp Nummela

WLC Resolutions Campaign_CelebrateNewYou_FI

Kohti kesäkuntoa

Tarvitsetko pientä tai isompaa ryhtiliikettä oman kesävartalosi löytymiseksi? Ensi viikolla aloitamme ryhmän kevään painonpudottajille ja kiinteytyjille. Ryhmässä saat tietoa ja tukea kohti omia tavoitteitasi. Lue lisää Kehonmuokkaus. Tapaamme keskiviikkoisin koko kevään ajan ja ryhmätapaamisen jälkeen on mahdollista jäädä liikkumaan maksuttomassa Fit Camp treeniryhmässä. Kevään tehopaketti on nyt käsissäsi ja hinta vain 50€.

Ryhmässä on vielä tilaa. Tee tavoitteistasi totta ja ilmoittaudu heti ohjaajallesi!

 

Hyvinvointikeskus Jasmin

 

Avajaiset 2014

Hyvinvointikeskus Jasmin on avattu Nummelan Veikkoinkorvessa elokuussa 2014. Keskuksella toimii Itsenäisiä Herbalife Jäseniä. Tavoitteenamme on auttaa ihmisiä syömään terveellisemmin, voimaan paremmin ja liikkumaan enemmän. Toimintamme keskiössä on henkilökohtaiset ja ryhmätapaamiset muutokseen panostavien asiakkaiden kanssa.

Suosittelemme Herbalife tuotteita

Terveellisten elämäntapojen noudattaminen on helpompaa Herbalife tuotteiden avulla. Olemme itse käyttäneet tuotteita jo vuosia osana terveellistä ruokavaliota. Tuotteet sopivat painonpudotukseen tai lisäämiseen, urheilun tueksi, kehonmuokkaamiseen, terveelliseksi aamiaiseksi (tai muuksi puuttuvaksi ateriaksi), tueksi uupuneelle tai kiireiselle… Lisää tuotteista ja terveellisistä elämäntavoista voit lukea herbalife.fi.

”Teamwork is dreamwork”

Olemme itsenäisiä yrittäjiä, mutta työskentelemme tiiminä. Järjestämme yhteisössämme mm. ravitsemus- ja liiketoimintakoulutuksia. Haluatko mukaan tiimiin? Aloita vaikka harrastaen, jatka osa-aikaisena yrittäjänä… Mitä Sinä haluat elämältäsi? Sovi tapaaminen, niin kerromme lisää.

”You cannot change your destination overnight, but you can change your direction overnight”

-Jim Rohn

Otamme ilolla vastaan Sinut, tervetuloa! – Johanna, Irmeli ja Sirja!